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Práticas semanais
Meditação No início, as pessoas acham a meditação empolgante. É como um novo projeto e achamos que a prática talvez nos livre de nossos aspetos indesejáveis e nos torne pessoas abertas, isentas de julgamento e incondicionalmente cordiais. Entretanto, após um certo tempo, essa sensação esgota-se. Encontramos um tempo todos os dias e sentamos […]
A Outra Margem
Diariamente, ou quase diariamente, no seu email, receba uma newsletter com ensinamentos budistas ou inspirados no budismo - histórias, comentários, inspirações ou sugestões de uma prática para o dia. Uma prática livre, tecida com o nosso dia-a-dia. Recomeçamos em Fevereiro, depois do desafio 30 sias a meditar! Para se inscrever, subscreva esta lista. Subscrição mensal: […]
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Treino Essencial em Mindfulness
Treino Essencial em Mindfulness
Quando tudo está calmo por trás dos meus olhos, eu vejo tudo o que me fez ficar voando por aí em pedaços invisíveis. Quando eu olho demais, isso vai embora. Mas quando tudo está calmo… vejo que sou um pequeno pedaço num universo muito, muito grande que faz as coisas ficarem mais certas. —A […]
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Viver e Morrer, a Mesma Preparação
Viver e Morrer, a Mesma Preparação
Curso Online de 1 a 23 de maio 2025 Quintas-feiras e sextas-feiras das 19h00 às 22h00 (8 sessões online: 24h + 4h offline) Plataforma Zoom “O grande problema não é saber o que se vai passar depois da morte, é saber se há vida ANTES da morte” (Pierre Rabhi) "As pessoas que estão a morrer ensinam-nos a […]
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Ciclo Alquimia Interior
Ciclo Alquimia Interior
"Estejas lá onde estiveres, não importa quão solitário, O mundo oferece-se à tua imaginação chama-te como os gansos selvagens, áspero e excitante – uma e outra vez a anunciar o teu lugar na ordem natural das coisas." Mary Oliver Um caminho de revelação e de alquimia dos nossos vários eus e do nosso lugar […]
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Prática Zen
Prática Zen
"Põe de lado a prática intelectual de investigar as palavras e correr atrás dos discursos e aprende a dar o passo contrário que volta a luz para o interior. O corpo e a mente caem por si mesmos e a tua face original manifestar-se-á. Se é isso que procuras, começa então a praticar imediatamente." (Eihei […]