Práticas semanais
Meditação No início, as pessoas acham a meditação empolgante. É como um novo projeto e achamos que a prática talvez nos livre de nossos aspetos indesejáveis e nos […]
Prática Zen
Canto do Sol Rua França Júnior, nº 64, 5º andar, MatosinhosAMOR APÓS AMOR Chegará o tempo em que, com alegria, vais cumprimentar-te ao chegar à tua própria porta, ao teu próprio espelho, e cada um sorrirá com as boas-vindas […]
Faces e Mãos de Tara
Canto do Sol Rua França Júnior, nº 64, 5º andar, Matosinhos– do universo pessoal à ação no mundo Construindo um campo das 21 emanações de Tara através do método SoulCollage® Tara representa a sabedoria iluminada de todos os Budas, e […]
Escritas Livres
Encontros semanais (dentro do possível) para sentar e escrever. Para quem é? Qualquer humano disposto a sentar com um caderno e caneta (e uma sala zoom) e ver o que […]
Formação de Instrutores de Meditação e Mindfulness
O curso fornecerá ferramentas e estratégias para que o participante possa manter e aprofundar a sua prática pessoal de meditação formal e informal e sentir-se confiante na orientação de […]
Curso de Introdução à Meditação
Canto do Sol Rua França Júnior, nº 64, 5º andar, MatosinhosMeditação para principiantes o encontro da tradição budista e da ciência ocidental Temas: I. Introdução às técnicas de meditação: atenção, desconstrução e construção. Desenvolver a consciência do momento presente […]
Retiro de Verão
Seminário Silva R. da Pena 225, BarcelosMEDITAÇÃO | STORYTELLING | JOURNALING | NATUREZA Quando nos sentimos desconectados do que realmente somos ou simplesmente cansados das exigências do quotidiano, precisamos de (re)estabelecer o diálogo e […]
Retiro Refúgio Verdadeiro
Seminário Silva R. da Pena 225, Barcelos"O anseio por tal refúgio (refúgio verdadeiro) é universal. É o que está por trás de todos os nossos desejos e medos. Queremos saber que podemos lidar com o que […]