Este ciclo de Yogas profundos, oriundo da Yogini Siddharajni, na Índia, (século XI) e que chegou ao Tibete através do famoso poeta Jetsun Milarepa (século XII) foi transmitido sem interrupção até hoje.

A tradição Budista oferece métodos potentes para melhorar a saúde pelo mergulho no despertar da consciência na contemplação da Luz ilimitada. As aprendizagens desde exercícios físicos e orações, momentos de criatividade e de dança, e meditações em silêncio, abre a presença de cada um à sua autêntica natureza luminosa.

Informações Práticas:

Sábado de 3 Outubro: 14h30 até 17h30

Introdução ao Dharma pela Dança praticado pela Mestre Yumala.
Foco na respiração, alternando com períodos de meditação, caminhar e dança livre, inspirados pelos elementos.

Investigar a relação entre tranquilidade, a emoção e as e-moções.

As 5 sabedorias manifestam-se na vivência consciente da fonte original da energia que circula entre o corpo, a mente e o verbo.

Círculo de diálogo no final.

Domingo 4 de Outubro: 9h30 – 13h / pausa / 14h30 – 16h30
Introdução à Sadhana da Vida Infinita do Buda Amitayus.

Segunda feira 5 de Outubro: 9h30 – 13h
Meditação & Palestra seguida pela prática formal da primeira parte da Sadhana do Tummo Amitayus-Hayagriva

Valor: por Donativo Consciente

Inscrições obrigatórias através do email: dancingdharmastudy@gmail.com