Equipa

Margarida Cardoso

Professora

Praticante budista desde 1985, é professora de Meditação e de Mindfulness (programa MBCT – Mindfulness Based Cognitive Therapy e MBCT-L Mindfulness for Life), programa CIT (Compassionate Integrity Training) pelo Center for Compassion, Integrity and Secular Ethics (Life University, Atlanta). Tem formação em Mindfulness na Educação e é responsável pelo programa Mindfulness para Professores na Faculdade de Letras do Porto (cursos de Formação Contínua). Coordena e orienta a Formação de Instrutores de Meditação do CBP:

João Sá

INSTRUTOr

Ao entrar em contacto com o budismo, tomou refúgio junto de Ringu Tulku Rinpoché (em 2005), interessando-se especialmente pelo diálogo e complementaridade entre os Budismos Zen e Tibetano. Particularmente inspirado pela tradição do zen vietnamita de Thich Nhat Hahn, tomou como votos os Cinco Treinamentos da Mente. A pedido dos seus professores mais próximos, orienta regularmente práticas de meditação e Plena Consciência desde 2010.

Rui Lopes

INSTRUTOR

A partir de 2005 começou a praticar Zen com Roshi Amy Hollowell, responsável pela associação Wild Flower. Orienta sessões e workshops de Meditação Zen.

Catarina Távora

formadora

O seu trabalho, fundamentalmente baseado no programa Cultivating Emotional Balance e no programa Mindful
Self-Compassion , pretende apoiar pessoas interessadas em explorar como é que a meditação pode contribuir para um bem-estar mais sustentável, para relações assentes em mais altruísmo, e para uma experiência de maior benevolência e resiliência face aos desafios que o dia-a-dia da vida pessoal e profissional.

Professores Convidados

Tsering Paldron

Professora

Professora de budismo desde 1992, é  autora, conferencista e presidente da Associação Bodhicharya Portugal. O seu mais recente livro é “O Hábito da Felicidade”.

Teresa Ranieri

PROFESSORA

Facilitadora de Mindfulness (Mindful Eating e MBCT). Mestre em Pedagogia no contexto do movimento corporal. Pratica e facilita Insight Dialogue, uma prática de meditação interpessoal.

Ivone Anes

Professora

Dinamiza oficinas criativas de leitura, escrita e expressões integradas em escolas, associações e outros espaços. Pratica meditação e yoga há vários anos e tem vindo a facilitar  o projeto de Mindfulness para crianças e adolescentes. 

Carla Queirós

professora

Pratica Yoga desde 2010, tendo começado a lecionar em 2016 no Centro Budista do Porto e no Canto do Sol.

Rasmus Forman

Facilitador

Natural de Dinamarca, é formado em Art-Coaching com Steen Lykke, no Danish Institute of Art, Spirituality and Communication de Copenhaga, realiza Art-Coaching com grupos e individualmente.

Susana Pimenta

Professora

Terapeuta Transpessoal e Professora de Yoga. Organiza retiros, dá consultas de aconselhamento terapêutico e osteopatia, aulas de meditação e mindulness.