Em curso

Mindfulness para Crianças

Canto do Sol Rua França Júnior, nº 64, 5º andar, Matosinhos

HISTÓRIAS TRANQUILAS – MINDFULNESS PARA CRIANÇAS TREINAR A MENTE, RESPIRAR COM O CORAÇÃO PÚBLICO ALVO: crianças dos 6 aos 10 anos Nº DE SESSÕES: 4 DATAS/HORÁRIO:  sábados das 15h30 às […]

Mindfulness para Professores

FLUP Via Panorâmica Edgar Cardoso s/n, Porto

  Num contexto educacional e global cada vez mais desafiador é indispensável aprender competências para uma melhor gestão do stresse e ansiedade, autorregulação emocional, redução de burn-out, assim como melhoria […]