Calendário de Eventos
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A Essência da Meditação 1
A Essência da Meditação 1
Treinar a Atenção Um curso de 5 semanas, dedicado ao cultivo de uma mente mais serena Entregue a si própria, a mente é como um pássaro inquieto, sempre a voar de galho em galho, saltando da árvore para o chão, para de seguida voar para outra árvore. Nesta analogia, os galhos, o chão e a […]
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Mindfulness para Professores
Num contexto educacional e global cada vez mais desafiador é indispensável aprender competências para uma melhor gestão do stresse e ansiedade, autorregulação emocional, redução de burn-out, assim como melhoria da qualidade das relações interpessoais e da comunicação. Este programa baseado em Mindfulness e Autocompaixão tem assim como objetivo principal apoiar o desenvolvimento pessoal e […]
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A Nossa Casa: Limpeza e Harmonia
A Nossa Casa: Limpeza e Harmonia
CANCELADO Dicas de limpeza, organização e harmonização do espaço e a sua influência na saúde emocional Dia 15 de OUTUBRO das 14:30 às 18:30 A nossa vida está em constante mudança e a nossa casa deve estar sempre apta a acompanhar essa mudança energética para que nos possa nutrir e nós possamos usufruir dessa […]
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Roda de Sonhos
Roda de Sonhos
Roda dos Sonhos Sonho com uma dança de roda. A roda é grande e aqui estamos. Juntos na roda, desta forma dançamos: o mesmo tempo, o mesmo movimento, o mesmo ritmo, o mesmo olhar. Na roda que os sonhos sonham, somos muitos, somos Um, somos o Mesmo. (Ivone) Mais do que nunca, precisamos […]
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