A carregar Eventos

« Todos os Eventos

  • Este evento já decorreu.

Workshop de Chi Kung

18 Outubro, 2020 @ 15:00 - 18:00

45€

 

chikung dos cinco animais de wudang

Ginástica terapêutica chinesa, Qigong (lê-se chi kung), quer dizer “cultivar a energia interna”; qi (energia) e gong (trabalho). É uma arte terapêutica milenar, tendo como base a medicina tradicional chinesa. É um dos métodos mais antigos capaz de dirigir a circulação de energia e cultivá-la.

Teoria

O Yin e o Yang
As Três Jóias da Terra
As forças Chen e Kwei

Prática

Exercícios 5 animais wutang
Treinar os sons do rim e do coração
Meditação
Wuchi
(será fornecido manual aos formandos)

Horário: 18 de Outubro das 15h às 18h00

Preço: €45 (€25 para quem já fez o workshop e quiser repetir)

Inscrições por email: enviar nome e contacto para centrobudistadoporto@gmail.com
Formador

Paulo Fernandes iniciou o seu contacto com as Artes Marciais Chinesas em 1990, em WuShu e Taijiquan (tendo tido formação em Macau e Pequim); é terapeuta de massagem e chikung em vários centros de terapias holísticas desde 2003 até a presente data; formador na área da reflexologia e orientador de técnicas de aprendizagem de meditação desde 2008; é professor de Chikung desde 1999.

Detalhes

Data:
18 Outubro, 2020
Hora:
15:00 - 18:00
Custo:
45€
Categoria de Evento:
Etiquetas de Evento:
, ,

Organizador

Centro Budista do Porto
View Organizador Website

Local

Centro Budista do Porto
Porto, 4000 Portugal + Mapa do Google

Deixe um comentário