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Viver e Morrer, a Mesma Preparação

4 Julho @ 19:00 - 22:00

de 4 a 26 de julho 2024
Quintas-feiras e sextas-feiras das 19h00 às 22h00 (8 sessões online: 24h + 4h offline)

Plataforma Zoom


O grande problema não é saber o que se vai passar depois da morte, é saber se há vida ANTES da morte” (Pierre Rabhi)

“As pessoas que estão a morrer ensinam-nos a viver” Marie de Hennezel

 

Gostava de obter ferramentas para acompanhar melhor entes queridos em fim de vida?

Gostava de melhorar as relações com as pessoas que lhe são próximas?

Gostava de identificar os seus recursos internos para lidar melhor com os desafios da vida?

Gostava de pacificar-se com o tema da morte e com o sofrimento em situações de perda?

Tem dificuldade em saber o que para si é mais importante para viver uma vida com sentido, ou em priorizar o que lhe traz realização pessoal?

É cuidador e precisa de melhorar as suas competências de apoio às pessoas de quem cuida com auto-cuidado?


PRINCIPAIS OBJETIVOS E ESTRUTURA

Desenvolver competências emocionais para lidar com o sofrimento (da próprio e do outro) perante a morte; adquirir recursos para dar apoio existencial a pessoas em fim de vida e à sua família.

Este curso foi alvo duma investigação científica (doutoramento de Carol Costeloe na Universidade de Kent, Reino Unido) que validou a sua importância para profissionais de saúde.


OBJETIVOS

  • Identificar as ansiedades e os medos universais e individuais perante a morte
  • trabalhar recursos pessoais para lidar com o desconhecido e os desafios da vida.
  • Identificar formas de reforçar o sentido da própria vida e a qualidade das relações pessoais.
  • Compreender as necessidades emocionais e espirituais de uma pessoa com doença crónica, avançada e progressiva e da sua família; entrar numa relação de ajuda com os mesmos, sem recorrer a mecanismos de fuga.
  • Os cuidadores (formais e informais) irão beneficiar de suporte emocional e treino de competências na área da relação de ajuda, a fim de evitar o esgotamento e melhorar as suas competências de apoio existencial às pessoas que cuidam.

 

DESTINATÁRIOS

Profissionais de saúde e voluntários que trabalham nas áreas de cuidados paliativos, continuados, ou outras situações em que são regularmente confrontados com a morte e o sofrimento; qualquer pessoa que deseje fazer uma reflexão sobre o sentido da vida e da morte; cuidadores informais que procuram dar um apoio mais profundo a familiares ou amigos em fase final de vida, ou adquirir competências para ser voluntário da AMARA.

PROGRAMA

28 horas: 24 online (ao final do dia) e 4 offline

  1. Como viver com mais plenitude e poder encarar o fim da vida de forma natural.
  2. Os medos perante a vida e a morte que como nos limitam.
  3. A descoberta interior dos recursos latentes em cada um.
  4. Trazer sentido à própria vida.
  5. O mal-estar do cuidador: as dificuldades dos cuidadores formais e informais perante os doentes em fase terminal.
  6. As atitudes da relação de ajuda e a prática da escuta ativa.
  7. O apoio psicológico ao doente e aos familiares.
  8. As necessidades espirituais do doente em fim de vida: atitudes concretas para ajudar o doente a sentir-se mais em paz antes de morrer, independentemente das suas crenças religiosas.

MÓDULO EXTRA (Gratuito): “Voluntariado e Cuidados Paliativos”

(1 dia; a realizar 3 vezes por ano)

METODOLOGIA

Exposições teóricas com debate em grupo, exercícios práticos (individuais e em grupo) de desenvolvimento pessoal e práticas de escuta ativa.

PREÇO: 250€

Contacte-nos em caso de dificuldades financeiras.

Inscrições 

para se inscrever, preencher pf o F O R M U L Á R I O ; e anexe o comprovativo de pagamento – se tiver alguma questão contacte o centrobudistadoporto@gmail.com

 

 

FORMADORA: Carol Costeloe (www.carolcosteloe.com)

 

 

 

Detalhes

Data:
4 Julho
Hora:
19:00 - 22:00
Categoria de Evento:

Organizadores

Amara
Centro Budista do Porto

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