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Pacificação Interna

5 Maio @ 19:00 - 22:00

€90

SEMEAR A CULTURA DA PAZ DENTRO DE MIM

Educação para a Paz

5 a 26 de Maio 2022. Quintas-feiras das 19h00 às 22h00

O sentimento de paz é fundamental para construir e manter uma vida com qualidade. A falta do mesmo gera um sentimento de insatisfação permanente que dificilmente nos poderá levar a uma vida com sentido e propósito, gerando violência interna e externa.

OBJETIVOS

  • Educar para a paz interna contribuindo assim para melhorar a nossa realidade individual e realidade coletiva.
  • Identificar e entender quais são os principais fatores e atitudes que nos afastam do sentimento de paz e que nos impedem de avançar na vida.
  • Valorizar o papel do conflito como catalisador da mudança construtiva.
  • Integrar o nosso passado como alicerce do nosso presente.
  • Contribuir para avançar na vida quando estamos bloqueados pelo excesso de análise ou atitudes de passividade.

PROGRAMA (12 Horas – 4 sessões de formação presencial online)

  1. O SOFRIMENTO NA CONDIÇÃO HUMANA. O CULTIVO DA ESPERANÇA
    • Natureza do sofrimento humano
    • Padrões mentais que promovem o sofrimento
    • Quando é que o sofrimento pode ser positivo?
    • O papel da esperança no quadro do sofrimento
    • Componentes e benefícios da esperança
    • Nutrir a esperança
  2. OS VÍNCULOS AFETIVOS E O PAPEL DO CONFLITO NA CONSTRUÇÃO DE RELAÇÕES SAUDÁVEIS
    • Apego e desapego
    • Formas de construir vínculos afetivos
    • Dinâmicas interpessoais: quando damos o melhor e o pior de nós mesmos. Os espelhos
    • A falsa paz
    • O conflito e o jogo das polaridades
  3. RECONCILIAR-SE COM O PASSADO:
    • Somos os autores das histórias do passado
    • Crenças deterministas sobre o passado
    • O valor do passado
    • Crescer a partir de experiências dolorosas
    • O papel do perdão
  4. FAZER A NOSSA PARTE:
    • Aprender a parar
    • Gerir as preocupações
    • Aceitar o que não pode ser mudado
    • Pacificar-se com as escolhas e os valores pessoais

FORMADORES: Mário Madrigal e Graça Oliveira

LOCAL: Online – Plataforma Zoom

PREÇO: €90

 

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Mário Madrigal
Investigador em desenvolvimento humano, coach e formador desde 1992. Iniciou o seu percurso profissional como economista e professor universitário em Espanha. Desde 1996 reside em Portugal onde foi empresário até 2012, momento em que decidiu dedicar-se em exclusividade ao setor social através da Wakeseed, seguindo a sua vocação real. Paralelamente ao seu percurso profissional, Mário graduou-se em Coaching e Inteligência Emocional na Universidade Camilo José Cela de Madrid, cursou estudos teatrais em vários centros de Lisboa, entre eles o Programa Anual de Educação Teatral para profissionais da Educação da Fundação Gulbenkian, e está em permanente formação em diversas áreas do desenvolvimento humano em centros nacionais e internacionais, especializando-se atualmente na educação não formal para a morte, área na qual é voluntário no acompanhamento de pessoas em fim de vida.

Página http://www.wakeseed.org/

 

Detalhes

Data:
5 Maio
Hora:
19:00 - 22:00
Custo:
€90
Categoria de Evento:
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