O desejo de um mundo melhor, formulado por Karen Armstrong em 2008 numa conferência TED, levou à criação da Carta da Compaixão no ano seguinte, depois de milhares de pessoas se terem pronunciado sobre os seus princípios.

Em 2018 o projeto Charter for Compassion fazia dez anos e nesse ano iniciamos os encontros “Doze passos para uma vida compassiva”. Cinco anos depois deste percurso, vamos recomeçar. Porque às vezes temos de voltar ao mesmo sítio e ver com novos olhos.

Seguindo o caminho traçado por Karen Armstrong no seu livro Twelve Steps to a Compassionate Life (Doze Passos para uma Vida Solidária) vamos explorar de que forma podemos viver uma vida mais compassiva, mais solidária, na nossa vida pessoal e social.

Este novo percurso constará de 12 encontros mensais e presenciais, que vão incluir momentos de prática e movimento contemplativos, de escuta e partilha reflexiva – iremos percorrer cada um dos 12 passos enunciados por Karen Armstrong (a edição em português do livro Twelve Steps to a Compassionate Life está infelizmente esgotada, resta-nos a versão inglesa, mas não é obrigatório adquirir o livro para participar).

Como preparação para a primeira sessão, no dia 22 de Janeiro sob o tema “Aprender sobre a Compaixão”, procure explorar a sua própria tradição (religiosa ou secular) e de que forma integra a compaixão, mas também outras tradições, inclusive os estudos mais recentes sobre a compaixão.

Quem não puder participar presencialmente poderá fazer o seu próprio caminho, acompanhado com leituras, vídeos, prática, reflexão, mas também poderá desafiar um grupo de amigos.

Quando terceiro ou quarto domingo de cada mês, das 10h30 às 12h30
Onde o Canto do Sol (Matosinhos)
Material de base: caneta e caderno
Temas e datas previstas

• conhece a compaixão (22 de Janeiro)
• olha para o teu mundo (26 de Fevereiro)
• compaixão por si mesmo (26 de Março)
• empatia (30 de Abril)
• mindfulness (21 de Maio)
• ação (18 de Junho)
• sabemos tão pouco (23 de Julho)
• como falar uns com os outros (13 de Agosto)
• acolher todos os seres (17 de Setembro)
• conhecimento (15 de Outubro)
• reconhecimento (19 de Novembro)
• ama o teu inimigo (17 de Dezembro)

Contribuição livre

Inscrição preencher pf o formulário

Nota: ao inscrever-se, questione-se se quer assumir o compromisso de transformação que estes encontros mensais propõe; se sente só curiosidade de experimentar, talvez seja melhor reconsiderar. 

Orientação Margarida Cardoso