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Introdução ao Mindfulness – workshop

15 Setembro, 2024 @ 10:30 - 12:30

 

O workshop é concebido para principiantes e curiosos e serve de Introdução à prática e fundamentos de Mindfulness.

Para além de práticas fundacionais, os participantes receberão dicas para inscorporar mindfulness no dia-a-dia.

 

Quando: domingo 15 de Setembro das 10h30 às 12h30

Onde: Canto do Sol, Matosinhos (junto ao Mercado)

Participação gratuita, mas sujeuta a inscrição: envie um email para centrobudistadoporto@gmail.com

 

Orientação: Margarida Cardoso

 

Site pessoal https://margaridacardosomeditacao.wordpress.com/

 

 

Detalhes

Data:
15 Setembro, 2024
Hora:
10:30 - 12:30
Categoria de Evento:

Local

Canto do Sol
Rua França Júnior, nº 64, 5º andar
Matosinhos, 4450-131 Portugal
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Organizador

Centro Budista do Porto
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