A carregar Eventos

« Todos os Eventos

A Vida como Projeto

12 Outubro @ 19:00 - 21:30

€175

Um dia, um discípulo foi ao mestre Kian-fang e perguntou-lhe:

“Todas as direções levam ao caminho de Buddha, mas apenas uma conduz ao Nirvana. Por favor, mestre, diga-me onde começa este Caminho?”

O velho mestre fez um risco no chão com seu bastão e disse: “Aqui”

Koan Zen

 

PROGRAMA A VIDA COMO PROJETO

12 de outubro a 30 de novembro 2022. Quartas-feiras das 19h00 às 21h30.

Todas as quartas-feiras das 19h00 às 21h30 (Hora de Portugal Continental).

Total: 8 encontros + 1 sessão de acompanhamento individual com cada um dos participantes no final da formação

Inscrições por formulário

OBJETIVOS

  • Empoderamento pessoal
  • Autoconsciência do potencial individual e práticas para o seu desenvolvimento
  • Identificar sinergias com sistemas exteriores para o desenvolvimento do potencial individual
  • Desenvolver práticas de interiorização e de conexão com o presente
  • Entrar em contacto com a filosofia japonesa do Ikigai
  • Promover passos concretos que ajudam a criar projetos de vida
  • Cultivar o sentido da auto-trascendência através da inteligência espiritual

PROGRAMA (8 sessões – 8 semanas | 2h30 por sessão) – 20 Horas de formação + 1 sessão de acompanhamento individual com cada um dos participantes no final da formação

  1. Introdução – A vida como projeto: dar um sentido à própria vida
  2. Empoderamento:
    • A ecologia da libertação
    • Autoconsciência do potencial individual
    • O Conceito “anti-frágil”
  3. A necessidade de viver no presente:
    • Fluir e micro-fluir
    • A criatividade e o processo criativo
    • Desenvolver práticas de interiorização: Meditação | atenção plena | contemplação | a prática do silêncio
  4. Reforçar as minhas redes humanas e sinergias: o conceito Moai
  5. Inteligência espiritual
    • As suas componentes
    • O seu cultivo
    • Os seus benefícios
  6. Ikigai: uma filosofia ao encontro do propósito de vida
    • A sua origem japonesa e o seu enquadramento cultural
    • As leis e princípios do Ikigai
    • Diagrama de Marc Winn
  7. Propostas de projetos individuais:
    • Alguns passos para uma vida mais plena e feliz
    • Deixar um legado pessoal

 

PREÇO: €175 (€140 para quem já fez o programa ‘Mente Livre’)

Para se inscrever por favor preencha o seguinte F O R M U L Á R I O  e anexe o comprovativo de pagamento (atenção que poderá ter dificuldades se usar um Ipad ou outro tablet).

 

FACILITADORES: Mário Madrigal e Carlos Poço (especialistas em desenvolvimento pessoal da Wakeseed)

Detalhes

Data:
12 Outubro
Hora:
19:00 - 21:30
Custo:
€175
Categoria de Evento:

Organizadores

Wakeseed
Centro Budista do Porto