A sabedoria do desconforto
O que devo fazer se sentir dores físicas consideráveis nos joelhos e nas costas ao praticar a meditação sentada? Adoro quando as pessoas fazem perguntas técnicas sobre a dor associada…
O que devo fazer se sentir dores físicas consideráveis nos joelhos e nas costas ao praticar a meditação sentada? Adoro quando as pessoas fazem perguntas técnicas sobre a dor associada…